Fumeurs adultes : devriez-vous adopter le vapotage?


(EN) Les idées fausses concernant le vapotage sont encore nombreuses. Les fumeurs adultes qui envisagent d’adopter cette technologie devraient savoir que le vapotage est moins nocif que la cigarette.

Selon Santé Canada, la meilleure chose à faire pour améliorer sa santé est de cesser de fumer. Toutefois, il est difficile d’abandonner le tabagisme, et les recherches démontrent qu’un fumeur doit parfois faire jusqu'à 30 tentatives avant d’arrêter pour de bon.

C’est pourquoi le vapotage peut être une option intéressante, car les cigarettes électroniques libèrent de la nicotine de manière moins nocive que la cigarette. Selon Santé Canada, le fait de remplacer complètement la cigarette par des produits de vapotage peut entrainer des améliorations à court terme pour la santé.

Bon nombre de produits chimiques toxiques et cancérogènes que l’on retrouve dans le tabac et la fumée de tabac proviennent de la combustion du tabac. Les produits de vapotage ne contiennent pas de tabac, et ils ne produisent pas de fumée car il n’y a pas de combustion. Selon les résultats d'une récente étude réalisée auprès de fumeurs adultes, l’haleine des utilisateurs de produits de vapotage contenait environ 99 % de moins de formaldéhyde et de monoxyde de carbone que l'haleine des fumeurs de cigarettes.

Selon une étude évaluée par des pairs et publiée dans le Harm Reduction Journal, les fumeurs adultes qui utilisaient surtout des produits non aromatisés au tabac risquaient davantage d’abandonner la cigarette en faveur du vapotage que ceux qui utilisaient des produits à saveur de tabac.

Les produits de vapotage ne sont pas destinés aux jeunes ni aux non-fumeurs. Si vous n'utilisez pas présentement de produits contenant de la nicotine, vous ne devriez pas commencer. Cependant, si vous êtes un fumeur adulte à la recherche d’une véritable alternative aux cigarettes, le vapotage peut être un choix viable pour vous.


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